5月12日の記事で難消化性デキストリンを買ったと書いたが、 あれから1月ちょっとで体重が7キロ減った。 元が太っていたというのもあるが満足のいく結果だ。 実際にやったのは ・難消化性デキストリン（オリヒロ ダイエタリーファイバー ）を食事前に飲む ・1…